Arcipelago EducativoRisorse e attività

Un laboratorio di scrittura creativa per la creazione di poesie.

Yoga e anatomia: un connubio perfetto!

Quando c'è un problema può capitare di sentirsi in trappola: la "Scatola che ti aiuta" può essere il primo passo per uscirne.

Attraverso questa attività di Gioca Yoga è possibile esercitarsi a respirare bene, rafforzare i muscoli respiratori e recuperare calma e serenità.

Un'attività sulla consapevolezza del sé, sulla fiducia e la confidenza nel prossimo.